
ストレッチでO脚は直せるの? O脚の原因を知り、憧れの美脚を手に入れよう
タレントさんやモデルさんのようなまっすぐ伸びた美脚って憧れちゃいますよね。 ところが、日本人に特に多いと言われている、大きな悩みの一つに「O脚」というものがあります。 親譲りの遺伝だから、私の骨格だから仕方がないと諦めている方も多いようですが、O脚の原因は体を支える足指に原因があるということは...
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もっと読む「多い親指の付け根に痛みを感じる」 「ハイヒールを脱ぐと親指の位置が赤くなって痛みがある」 「よく見ると足先が湾曲している」 もしあなたがこのような悩みを感じているのなら、もしかしたらそれは外反母趾なのかもしれません。今回は、成人の約30%が悩みを抱えているとも言われている「外反母趾」の原因と...
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